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〔1〕自我要求 *****
要成功就是要作其他人不敢或不想作的事情
人是有倦怠性的
因此若要能夠克服自己的倦怠性
自我要求是很重要的

〔2〕健康的身體 良好的運動習慣與飲食習慣 ****
有健康的身體妳才有精神去維持住最佳狀態
達到最高的效率
做出良好的決定
而健康的身體要維持不外是透過持續的運動習慣以及正常的飲食

〔3〕持續的學習 ****
世界一直在變 人也一直在進步
更多的學習可以讓自己擁有更多的能力，擁有更寬闊的視野
保持學習的心 腦袋才不會僵化

〔4〕果決且不作出後悔的決定 ***
三心二意會導致自己猶疑不定
無法專心做好一件事情
因此衡量清楚狀況做出一項決定後就要有不後悔的決心
這樣事情才會作得好

〔5〕不眷戀過往的美好與失敗，勇敢往前走
尤其是不眷戀美好的事物
失敗的例子很多都會刻苦銘心，人們自然都會記取教訓
但大部分的人很容易沈浸在幸福美好的日子當中
要想要讓自己的未來過得美好
就要知道未來的美好是建構在現在的努力上的
一直安樂於現在的美好將很容易導致未來的失敗
因此能夠擁有現在的美好成果的確是值得慶祝的一件事情
但是享受完現在的果實後
更應該勇於跨出 強迫讓自己更精進 勇敢的往前走
這就是所謂的生於憂患死於安樂吧

〔6〕控制慾望
每個人都有慾望
但要強迫讓自己理性的思考
擁有適當的慾望卻不放縱自己的慾望來使自己過的更美好

〔7〕有信心
因為連克服自己的缺點，自我要求這種困難事情都能作得到
還有什麼其他困難事情能夠難倒呢
這個信心是透過擁有上述幾點自然得來的

〔其他〕最困難的問題----人際關係
人與人之間的相處是沒有絕對的答案的
也沒有對與錯的問題